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Oldlympics – Leichtathletik

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Schlagwort: Training

Back to the roots…

November 22, 2018 Uli-1967 Training

Nach einem Jahr Abstinenz in diesem Blog wird es wohl mal wieder Zeit, etwas zu schreiben. Die letzten 12 Monate[…]

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HIIT – Praxistest im Leichtathletiktraining

August 28, 2017 Uli-1967 Training

HIIT – hoch-intensives Intervall-Training – ist momentan der Hit, egal in welcher Fitness-Ecke man stöbert. Ich habe es selbst und[…]

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Meine persönlichen Trainingsgrundsätze – Teil 4

Juli 15, 2017 Uli-1967 Training

Vor zwei Wochen bin ich Deutscher Meister im Weitsprung der M50 geworden. Das war alles andere als selbstverständlich, weil diese[…]

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Meine persönlichen Trainingsgrundsätze – Teil 3

Juli 9, 2017 Uli-1967 Training

Mein nächster Beitrag wendet sich vor allem an Trainer – und zwar egal wie gut sie ausgebildet sind: „Es gibt[…]

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Meine persönlichen Trainingsgrundsätze – Teil 1

Juni 15, 2017 Uli-1967 Training

Jeder Trainer sollte sie unabhängig von allen Schulungen oder Ausbildungen haben: Persönliche Prinzipien und Wertevorstellungen beim Training oder Coaching, an[…]

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In 60 Tagen zum Europameister – ein paar Gedanken zur Trainingsplanung

Juni 3, 2017 Uli-1967 Training

Schade, dass es so ein Buch mit einfachen Erfolgsrezepten nicht gibt. Ich könnte es jetzt gut gebrauchen. In exakt 60[…]

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